Nainen, elätkö puutteessa?

Hiukset tippuu päästä, hengästyttää, väsyttää, uni on katkonaista, levottomat jalat vaivaavat öisin, turvottaa, mikään ei huvita, limakalvot kuivuvat, palan tunne kurkussa häiritsee, uuvuttaa, sydän muljahtelee, lihakset ovat kireät ja kipeät, hermostuttaa, keskittyminen on mahdotonta, unohtelet asioita, masentaa…

Kuulostaako tutulta? Olet ehkä käynyt jo lääkärissä, mutta mitään syytä näille elämää suuresti haittaaville oireille ei ole löytynyt. Kilpirauhasarvot ovat kunnossa ja hemoglobiini on hyvällä tasolla. Lääkäri on mitä todennäköisemmin määrännyt sinulle beetasalpaajaa sydämen rytmihäiriöihin, unilääkkeitä nukkumisvaikeuksiin ja mielialalääkkeitä uuvuttavaan väsymykseen ja haluttomuuteen. Kaiken tämän saamasi ”hoidon” jälkeen käyt kaikkia yllämainittuja oireita päivittäin läpi. Joka yö nukut pätkissä ja kerrytät hengenvaarallista univelkaa, joka entisestään pahentaa oireitasi.
hakaportti2018

Itse olen käynyt läpi oirelistan kehossani. Huippunsa se saavutti viime kesänä. Usean vuoden ajan olin nukkunut huonosti ja minulla oli ollut monta päivää kestäviä niska-hartiapäänsärkyjä. Neljä vuotta sitten hemoglobiinini romahti alle viitteiden ja sain kehotuksen syödä kuukauden rautaa. Tällöin myös ensimmäisen kerran lääkäri kiinnitti huomiota kilpirauhasarvoihini. Mitään sen erikoisempaa ei kuitenkaan alettu tutkimaan ja jatkoin suorittavaa elämääni ja ihmettelin kun M I K Ä Ä N  E I  T U N N U  M I L T Ä Ä N …

Olen ensimmäisen kerran kuullut sanan ferritiini eräältä asiakkaaltani, joka oli hierottavana. Hän kertoi kauhukokemuksia kaikista oireista ja erityisesti siitä, miten paljon se oli vaikuttanut lihaksiin ja niiden kipeytymiseen. Hän oli joutunut lopettamaan liikunnallisen uransa voimakkaiden oireiden vuoksi. Silloin ajattelin, että voi kauhea, kaikkea sitä ihmisille sattuukin. Onneksi ei minulle kuitenkaan. Ferritiini on siis ihmisen varastorauta-arvo, jota ei kuitenkaan mitata, kun otetaan perusverenkuva. Ja tämän vuoksi raudanpuute tunnistetaan huonosti. Täältä voit lukea lisää aiheesta: https://esasoppi.fi/raudanpuute/raudanpuute-tunnistetaan-huonosti/
vanhatverkot2018
”Kun raudan menetys ylittää raudan imeytymiskyvyn, alkaa varastoraudan määrä vähetä. Kun varastoraudan määrä vähenee riittävästi, rautaa ei enää riitä punasolujen muodostukseen ja punasolujen koko alkaa pienentyä ja hemoglobiinipitoisuus alkaa madaltua ja lopulta kehittyy anemia. Muutosten kehittymisjärjestys on kuitenkin hyvin yksilöllistä ja joillakin punaisessa verenkuvassa nähdään raudanpuutteeseen viittaavia muutoksia jo raudanpuutteen kehittymisen alkuvaiheessa. Toisaalta joissakin tapauksissa punainen verenkuva säilyy täysin normaalina eikä hemoglobiinipitoisuudessakaan ole tapahtunut alenemista, vaikka rautavarastot ovat vähentyneet hyvinkin radikaalisti.” https://esasoppi.fi/raudanpuute/rauta/

Potilaalla on raudanpuute, jos ferritiinipitoisuus on alle 30 mg/l, vaikka hemoglobiinipitoisuus ja muu punainen verenkuva olisivat normaalit. Kliininen kokemus on osoittanut, että potilailla saattaa olla vaikeita oireita, vaikka ferritiinipitoisuus olisi hyvin viitealueella eli naisella tasolla 40-75 μg/l ja miehellä tasolla 80-150μg/l. https://esasoppi.fi/raudanpuute/rauta/

Alhaisen ferritiinin syyt täytyy saada selville ennekuin aletaan tankkaamaan rautaa eli jos epäilet rautavaraston alhaisuutta käy lääkärissa ja pyydä ferritiinin mittausta. (Huom! Kannattaa mennä sellaiselle lääkärille, joka on perehtynyt asiaan. Suurin osa ei valitettavasti kyllä ole). Naisilla yleisimpiä syitä ovat runsaat kuukautiset ja synnytyksissä menetetty veri, mutta myös suoliston heikko kunto aiheuttaa raudan imeytymättömyyttä. Minulla syitä olivat nämä kaikki kolme. Näiden lisäksi olin murrosikäisestä reilu parikymppiseen elänyt erittäin niukalla kasvisruokavaliolla ja treenannut paljon. Muistan niihin aikoihin aina olleeni aneeminen eli hb oli alarajoilla vuosikausia. Samoihin aikoihin kärsin paljon vatsavaivoista. Rautavajeeni on todennäköisesti alkanut jo tuolloin. Vaikka minulla todettiin kilpirauhasen vajaatoiminta samoihin aikoihin rautavajeen kanssa (Hashimoto itsessään aiheuttaa raudan imeytymättömyyttä), iso osa oireistani johtui raudan puutteesta. Nyt kun olen saanut varastot hyvälle tasolle, olen kuin uudesti syntynyt. Vuosien harmaus ja ”mikään ei tunnu miltään” olo on poissa. Toki tähän hyvään oloon vaikuttaa myös kilpirauhasen vajaatoiminnan lääkitys, joka tosin alkoi tehoamaan vasta kun sain ferritiinin hyvälle tasolle.
granaattiomena2018

Nyt kun olen saanut elämäni takaisin, haluan jakaa tätä ilosanomaa teille kaikille, etenkin naisille näin naistenpäivän kunniaksi. On häpeä, että tämä vaiva tunnistetaan niin huonosti tässä maassa. On surullista lukea lääkäreistä, jotka eivät halua oppia uusista tutkimuksista ja tuhahtavat, että tämä ferritiinin puutos on nyt vain uusi muotivillitys kilpirauhasen vajaatoiminnan ohella. Jokainen joka joutuu elämään raudanpuutoksesta tai kilpirauhasen toimimattomuudesta johtuvien oireiden kanssa, ei tule lääkäriin huvikseen. Oireet ovat lamauttavia eikä niiden kanssa eläminen ole ihmisarvoista elämää. Meillä kaikilla on oikeus saada asianmukaista hoitoa. Koska itse olen saanut huonoa kohtelua ja minua on ylenkatsottu lääkäreiden taholta, laitan tähän lopuksi lääkärinvalan. Vala tuntuu valitettavasti unohtuneen moneltakin tätä ammattia harjoittavalta.

Lääkärinvalassa lääkäri sitoutuu noudattamaan lääkärin eettisiä sääntöjä. Vala pohjautuu Hippokrateen valaan sekä Maailman lääkäriliiton vuonna 1949 hyväksyttyyn Geneven julistukseen. Lääketieteen lisensiaatit vannovat valan valmistumistilaisuudessa.

”Vakuutan kunniani ja omantuntoni kautta pyrkiväni lääkärintoimessani palvelemaan lähimmäisiäni ihmisyyttä ja elämää kunnioittaen. Päämääränäni on terveyden ylläpitäminen ja edistäminen, sairauksien ehkäiseminen sekä sairaiden parantaminen ja heidän kärsimystensä lievittäminen.

Työssäni noudatan lääkärin etiikkaa ja käytän vain lääketieteellisen tutkimustiedon tai kokemuksen hyödyllisiksi osoittamia menetelmiä. Tutkimuksia ja hoitoja suositellessani otan tasapuolisesti huomioon niistä potilaalle koituvan hyödyn ja mahdolliset haitat.

Pidän jatkuvasti yllä korkeaa ammattitaitoani ja arvioin työni laatua.

Suhtaudun kollegoihini kunnioittavasti ja annan heille apuani, kun he potilaita hoitaessaan sitä pyytävät. Rohkaisen potilaitani kysymään tarvittaessa myös toisen lääkärin mielipidettä.

Kunnioitan potilaani tahtoa. Pidän salassa luottamukselliset tiedot, jotka minulle on potilaita hoitaessani uskottu. Täytän lääkärin velvollisuuteni jokaista kohtaan ketään syrjimättä enkä uhkauksestakaan käytä lääkärintaitoani ammattietiikkani vastaisesti.”https://www.laakariliitto.fi/liitto/etiikka/laakarinvala/

← Previous post

Next post →

3 Comments

  1. Ja täytyy sanoa vielä se, että naisen tuntemukset ja ongelmat usein laitetaan sen masennuksen piiriin ja hormonien piikkiin. Vedotaan siihen ja naiset myös usein selittävät itselleen tätä kautta oireensa. Mutta usein se onkin dominoefekti, koska kehossa jokainen tapahtuma tai puutos vaikuttaa aina seuraavaan.

  2. Ööö..luinko jotenkin huonosti..mikä tähän auttaa siis tuohon ferritiinin nousemiseen?

    • Maria Alatalo

      Hei!
      Ferritiiniä saa nousemaan vain rautaa ottamalla eli suun kautta tableteilla tai nestemäisenä. Pahassa tapauksessa on myös rautainfuusio mahdollinen. Kannattaa lukea juttuun linkatut kirjoitukset, joista saa lisätietoja lääkärin kirjoittamana. Kuitenkin pitää selvittää raudan puutoksen syyt ja tehdä tankkausta lääkärin ohjeiden mukaan ja nousua pitää seurata. t. Maria

Comments are closed.